Relaqua-Ausbilderkurs

Pranayama, Tiefenentspannungsteil mit Atemübungen, die an Land ihren Anfang finden und im Wasser fortgesetzt werden. Progressive Muskelentspannung, Bodyscan, Floating, Pranayama-Übungen, Partnercoaching, Meditation und Tiefenentspannung mit angehaltenem Atem im Wasser und vieles mehr.

11. Oktober bis 14. Oktober, Beginn jeweils ab 10 Uhr

Es sind alle Plätze belegt.